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- [恒丰资讯]今日秋分，最适合养生的节气到了 ！[ 2016-09-22 14:39 ]
- 今日迎来“秋分”节气，从这一天起，我国大部分地区气温快速下降，昼夜温差加大，气候干燥，稍不留神就容易感冒、咳嗽。一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。恒丰铆钉小编提醒大家要注意饮食起居与运动。“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。全国大部分地方气温下降快速而明显。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄，是秋分的标志性景色。秋季养生，以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，比如：步行、打太极拳、骑
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